Una nutrióloga de Natural & Fit conversa con un paciente sobre alimentación saludable y suplementación, mostrando una manzana como símbolo de bienestar.

Planes Personalizados | Transforma tu Alimentación con Natural & Fit

En Natural & Fit, creamos planes alimenticios personalizados que se adaptan a ti. Recibe asesoría nutricional experta, menús clínicos deliciosos y un acompañamiento real hacia tus metas de salud. ¡Tu bienestar comienza hoy!

PLANES ALIMENTICIOS CLÍNICOS

Plan Alimenticio Hipotiroidismo

Control de yodo y calorías para apoyar el metabolismo lento por función tiroidea baja
Desde $950/semana · Cotización personalizada

Plan Alimenticio Hipertensos

Bajo en sodio y rico en potasio para contribuir al control natural de la presión arterial Desde $950/semana · Cotización personalizada

Plan Alimenticio sin lactosa

Completamente libre de lactosa, sin sacrificar el aporte de calcio ni la variedad de platillos. Desde $850/semana · Cotización personalizada

Plan Alimenticio Oncológicos

Soporte nutricional personalizado durante o después del tratamiento oncológico o quimioterapia. Desde $850/semana · Cotización personalizada

Plan

Plan Alimenticio Diabéticos

Control del índice glucémico y porciones de carbohidratos para una glucosa estable durante el día. Desde $950/semana · Cotización personalizada

Plan Alimenticio Hipercalórica

Alta densidad energética para personas que necesitan ganar peso o recuperar masa corporal. Desde $850/semana · Cotización personalizada

Planes clínicos especializados — desde $850/$950 /semana Cada plan se personaliza según tus indicaciones médicas. El precio varía según el número de comidas y requerimientos. Abajo te damos rangos de referencia.

Comidas incluidas

Plan Alimenticio alto en fibra

Favorece el tránsito intestinal, el control glucémico y la sensación de saciedad prolongada Desde $950/semana · Cotización personalizada

Plan Alimenticio sin gluten

100% libre de gluten, diseñado para celíacos o personas con sensibilidad al gluten no celíaca. Desde $950/semana · Cotización personalizada

Plan Alimenticio Renales

Restricción de potasio, fósforo y proteína para proteger la función renal y reducir la carga al riñón. Desde $850/semana · Cotización personalizada

Precio desde

En tan solo 3 pasos inicia el cambio.

Paso 1: Análisis de hábitos
Llenas un cuestionario, hablamos sobre lo escrito para entender tu historial.

Paso 2: Diseño Gastronómico.
Nuestro equipo crea tu menú semanal (menú, porciones de proteína y carbohidratos) plan delicioso y funcional.

Paso 3: ¡A Disfrutar!
Empiezas tu plan con seguimiento y ajustes constantes a tu plan nutricional, recibe en tu hogar.

Ensaladas frescas y platos balanceados de Natural & Fit, elaborados con ingredientes naturales como remolacha, mango y brotes de alfalfa. Comida saludable, deliciosa y lista para disfrutar.

Básico desde 850 x semana

Ideal para quienes inician un cambio hacia una alimentación más saludable. Perfecto para mejorar tus hábitos sin complicaciones.

5 Desayunos o Comidas
5 snack

Comidas balanceadas de Natural & Fit, preparadas con ingredientes frescos como pollo, maíz, pepino, zanahoria y lechuga. Platos diseñados para nutrir con sabor y equilibrio.

Diseñado para quienes buscan resultados visibles en rendimiento y bienestar, selecciona las comidas a tu gusto.

10 Desayunos o Comidas o Cenas
5 snack

Intermedio desde 1250 x semana

Rollos de sushi saludables elaborados por Natural & Fit, preparados con ingredientes frescos como remolacha y vegetales. Una opción ligera, nutritiva y llena de sabor.

Avanzado desde 1650 x semana

El más completo para que tu disfrutes haciendo lo que más te gusta y no preocuparte de tu alimentación.

5 Desayunos + 5 Comidas + 5 Cenas
5 snack
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